2019年9月7日，常州市山东商会2019年中秋节团建活动在苏州穹窿山举行。会长王伟、执行会长杨刚、秘书长秦传绪、商会会员以及家属共计100余人参加活动。

本次活动是以“登高望故乡 欢乐度中秋”为形式，面向全体会员举行的大型活动。活动以团队初体验之破冰娱乐、定向任务赛、观光、休闲为主，附带团建活动。

穹窿山位于江苏省苏州市西郊，光福镇旁边吴中区西北部，为国家5A级景区，历史悠长，集政治、军事、宗教、文化于一山，人文景观丰富。

早上7：30，三辆大巴分别在常州白金汉爵大酒店、湖塘纺织城、邹区美吉特家居建材广场三个片区相继出发，9：30到达苏州穹隆山景区。到达目的地后，团建教练首先给大家作了团建活动介绍，紧接着开始与大家互动破冰游戏。

团建教练精心给大家准备了便于加强会员间沟通、相互增进感情的各类小游戏。在此轮游戏中落败的男士，则被教练惩罚做俯卧撑。女士落败则被教练惩罚做半蹲。大家笑得人仰马翻。有道是，恶作剧中见真情，会员们的笑声很真诚，也很友谊，这份快乐，让会员体验感非常丰富，参与感十足。

接下来，会员团队解手链游戏。团队成员面向圆心站成一个圆圈，用自己的右手抓住左边伙伴的左手，再用自己的左手抓住右边伙伴的右手。在手和手不脱离的情况下，最终形成所有人面向圆心，并用自己的右手抓住自己伙伴的左手的状态。

通过这个游戏，大家都有不同的感悟：要清楚游戏规则，每个人都有义务去明白确切，团队作战链条式，你就是链条的一个环扣，缺一不可。要有团队意识和精神，团队每个成员都为了达成共同的目标去做一件事，团队沟通很重要。

午餐后，进行了户外攀登活动，并开始了定向任务的环节。会员们通过报数随机组成了四个队伍，每个队伍起一个响亮的名字，响亮的口号，响亮的队歌。一个个精心设计的团队建设项目激发了大家浓厚的兴趣与热情，大家激情满怀，精神焕发，斗志昂扬，伴着凉爽的秋风，迎着明媚的阳光，欣赏着沿途美景。在秋季独特的风光中，在各队队长的带领下，团队成员们在共同的配合下，攻克了一个个项目难题，顺利完成了交叉进行的任务。

户外攀登穹窿山活动结束后，教练在聚集地又带大家玩起了扑克牌游戏。教练简单讲了游戏规则，大家纷纷讨论，有的队出红桃，有的队出黑桃。五轮下来，有的队加分，有的队减分。通过这个游戏，大家知道了游戏规则的重要性,更要有团队精神和意识。

通过此次的团建活动，广大会员们既锻炼了身体，提高了团队合作精神，又增进了友谊，增强了凝聚力，展示了会员们积极向上的精神风貌。一天时间，大家释放了工作压力，领略了大好河山，还在商会大家庭中，感受乡音乡情，这份亲切，温暖，令人难忘！(山东商会，指导处）